Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе в медово-соевом соусе с чесноком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надюшка Лукина
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
23 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
8 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриной грудки 700-800 г
- Соевый соус 4 ст. л.
- Мед 2 ст. л.
- Томатная паста или кетчуп 1 ст. л.
- Чеснок 3-4 зуб.
- Растительное масло 1 ст. л.
Шаги приготовления
26
человек планируют готовить
1
Нарезаем кубиками филе и обжариваем на растительном масле в течение 15 минут.
2
Пока курица обжаривается,готовим соус. Смешиваем мед,томатную пасту,чеснок и соевый соус.
3
Добавляем его к курице и обжариваем на среднем огне еще 10-15 минут.
4
По желанию можно добавить кунжут или зелень.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851719
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
