1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Пп кабачковые оладьи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Даша
Низкая калорийность
#игры #зож #кабачок
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
79
0 %
5 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачок 1
- Яйца небольших 2
- Йогурта без добавок или нежирной сметаны 25 г
- Муки рисовой(можно и другую) 20 г
- По вкусу соль и специи
Шаги приготовления
33
человека планируют готовить
1
Кабачок натираем на крупной тёрке, хорошенько отжимаем из него сок, потом даём постоять ему где-то полчаса, и ещё раз отжимаем сок.
2
Яйца немного взбить, добавить хорошо отжатый кабачок, йогурт или сметану, специи и соль по вкусу,затем просеять муку, и все хорошо перемешать.
3
Жарим на сухой антипригарной сковороде по несколько минут с каждой стороны. Первую сторону жарим под крышкой, так они пышнее.
4
Подавать можно горячими и остывшими, я подавала со сметаной.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931045
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
