Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП куриное филе в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лира
для тех кто считает бжу💃🏽КБЖУ на 100 гр:
ккал 141 Б 26 Ж 3.6 у 1.6
1 ч
7-8 порций
Ингредиенты
- гр Куриное филе 780
- гр Кефир 1 % 282
- гр Изолят соевого белка superfood 16
- Соль, перец
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Куриное филе разрезать на крупные куски.
2
Залить кефиром, добавить изолят соевого белка, соль, перец.
3
Перемешать, оставить в маринаде на 20-30 мин.
4
Запекать в духовке при температуре 180 градусов 25 мин.
Готово 🤗 наслаждайтесь 😍
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91268
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
