avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённое филе куриного бедра 🐔
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Запечённое филе куриного бедра 🐔

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна
Очень вкусное ПП блюдо 🤤😋

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
77 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриное бёдра без кости 8 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Греческий йогурт 140 г
  • Чеснок 3 зуб.
  • Паприка копченая
  • Лимонный сок 1,5 ст. л.
  • Соль
  • Перец
  • Хмели-сунели

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
В принципе можно взять любое Мясо, а вместо йогурта майонез или сметану. Бёдра моем. Добавляем специи, греческий йогурт, мелко нарезанный чеснок и лимонный сок. Все перемешиваем и оставляем мариноваться минимум на 30 минут.
2
Берём большую луковицу. Режем на 3 части (чтобы было 3 кружка) в самый большой кружок вставляем палочку.
3
Сверху насаживаем друг на друга филе бёдра.
4
Ставим в разогретую до 180 С духовку на 1 час. Все готово ✅
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2