Картошка с котлетами в духовке

Картофель нарезать кружками. Сделать котлеты (фарш, соль и специи, тушёный лук). Выложить котлеты на картофель. Готовить в духовке 30 минут 180 градусов. Подавать с овощами.

Видео рецепты на моем ютуб канале стройнеть вкусно тасипушка. 🍲 🥗 🥧 🍧

Картофель богат крахмалом, содержит в своем составе белок и является источником витамина С. Включая картошку в свой рацион, можно обогатить его калием, фосфором, магнием и кальцием. Кроме того, в картофеле имеются важные микроэлементы (железо, марганец, медь, цинк) и витамины. Запеченный с кожурой и пряными травами картофель станет источником упомянутых выше нутриентов и «полезных» калорий и может быть подан как гарнир или самостоятельное блюдо.