1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Банановый смузи из мягкого творога
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Ambassador
#напитки #смузи #творог #творожок #кокос #фрукты #пп. Хорошая замена творожкам, которые...
1 порция
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории133 
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
16 г
0 %
10 г
0 %
2 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1-1,5 шт (120 г)
- Мягкий творог (у меня из ашана детский мягкий творог 5%) 100 г
- Кокосовый урбеч (или другой)/арахисовая паста на выбор 1 ч. л.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Взбить все ингредиенты погружным блендером. И готово😄. Проще некуда. Вкуснее с кокосовым урбечем. Можно пить или есть ложкой. Можно использовать как соус или крем к оладьям/блинам/кексам.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891378
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
