avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяная каша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяная каша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
Самая полезная каша овсяная или ещё называют геркулесовая. Отличное начало дня это...
25 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
89
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Вода 500 мл
  • Овсяная крупа 80 г
  • Соль 1/2 ч. л.
  • По вкусу сахар
  • По вкусу молоко

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Воду доводим до кипения.
2
Высыпаем крупу и постепенно помешиваем ложкой, чтобы не было комочков.
3
Добавляем соль, уменьшаем огонь и варим минут 20, периодически помешивая.
4
Далее добавляем сахар, молоко и варим до готовности 1-2 минуты.
5
Каша готова. Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями