Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шавуха с шампиньонами в шпинатной тортилье
Рецепт с фото пошаговый
Автор Meza
Блюдо можно отнести практически к ПП или сделать его веганский аналог
50 мин
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
19 г
0 %
8 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 150 г
- Шампиньонов 150 г
- Соуса якитори 2 ст. л.
- Овощи: салат айсберг, огурец, лук, помидор, редька
- Растительного масла 1 ст. л.
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Курицу и грибы (у веганов только грибы, но больше) нарезать и на 20 минут замариновать в якитори.
2
Обжарить на разогретом масле.
3
Овощи нарезать любым удобным способом.
4
Завернуть в шпинатную тортилью.
5
Можно припечатать грилем или не делать этого.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861650
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
