Raw Разноцветные спагетти

Raw Разноцветные спагетти

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алёна
#rawvegan #vegan #vegetarian #delicious #govegan #food #photo...
20 минут
2 порции
20

Ингредиенты

салата 3 листа
тыквы 200 г
свёклы 200 г
моркови 200 г
помидоров 200 г
лимонного сока 4 ст. л.
растительного масла 3 ст. л.
молотого острого чёрного или красного перца 1/4 ч. л.
любой свежей зелени 2 ст. л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Тыкву, морковь и свёклу нарезать длинными тонкими полосками, как для моркови по-корейски.
2
Помидоры очистить и перемолоть в пюре, добавить лимонный сок, растительное масло, перец, мелко нарезанную зелень.
3
Листья салата выложить по отдельности на тарелку.
4
На каждый салатный лист горкой выложить тыкву, морковь и свёклу.
5
Полить спагетти из овощей томатным соусом или выложить его рядом в пиале.
6
Можно также смешать все виды спагетти, заправить соусом и подавать в качестве основного блюда.
7
Аналогично можно приготовить спагетти из огурцов, кабачков, цукини, не горькой редьки.
8
По желанию можно присыпать спагетти семенами кунжута, подсолнечника тыквы или мака, а также кокосовой стружкой.
9
Разделить с любимым человеком. Приятного аппетита! ♥
...
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!