Овсяная каша с финиками и арахисовой пастой (веган)
Рецепт с фото пошаговый
#веган #овсянка #каша #арахис #финики.
1 порция
Ингредиенты
- овсяная крупа (долгой варки) 40 г
- ст.л кокосовый жмых или кокосовый урбеч по желанию 2
- финики 7 шт
- ст.л арахисовая паста 1
- Соль по вкусу
- ст (1 ст = 250 мл) вода (горячая) 1
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Овсянку промыть и отварить в кипящей воде в соотношении 1:2 (овсянка:вода) с добавлением соли. При варке я добавила кокосовый жмых. Его можно заменить перемолотой кокосовой стружкой (по желанию) или позже добавить кокосовый урбеч.
2
Когда каша готова, взбейте ее погружным блендером с арахисовой пастой и финиками до однородности + добавьте кокосовый урбеч, если нужно. Готово!
Ссылка на похожий рецепт, только с бананом:
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5516
помогает этому автору
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
11
4
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!