avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Макарунс ПП вариант |без сахара
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Макарунс ПП вариант |без сахара

Рецепт с фото пошаговый

Автор pp.recommend
Самые первые макарунс , поэтому не судите строго🥰 но по вкусу они идеальны, и...
35 минут
9 шт.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Коржи
  • Яичных белка 2
  • Миндальной муки 4-5 ложек
  • Сахарозаменитель по вкусу
  • Какао 2 ч. л.
  • Кремовая начинка
  • Соевого молока или любого другого 200 мл
  • Желтка 2
  • Протеина 1 ст. л.
  • Кукурузного крахмала 2 ч. л.
  • Горький шоколад (у меня «победа» без сахара)

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Яичные белки взбить до твёрдых пиков. Примерно 3-5 минут блендером. Начинайте с маленькой мощности, затем плавно увеличивайте обороты.
2
Добавьте муку, какао и сахарозаменитель. Снова перемешайте. Массу переложите в кондитерский мешок или в обычный целлофановый пакет.
3
Включить духовку на 120°. На противень постелить антипригарное покрытие или пергамент, затем выдавить шарики. Отправить в духовку на 15-20 минут.
4
Крем! Желток, соевое молоко и шоколад разогреть на сковороде до закипания, постоянно помешивая.
5
Перелить крем в тару и добавить протеин (если нет-ничего страшного), крахмал и взбить блендером. Масса будет немного жидкая, поэтому дайте ей время «схватиться», это займёт 5-10 минут при комнатной температуре.
6
Коржики готовы, как и крем! Осталось собрать😍
7
Бон аппетит!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
2
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями