avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Макароны с филе куриной грудки по-Рождественски
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Макароны с филе куриной грудки по-Рождественски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Григорий
После тяжёлой тренировки в зале я голодный как волк, этот рецепт быстрый,...
20 минут
1 порция
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Макарон из твердых сортов пшеницы 110 г
  • Филе куриных грудок 340 г
  • Льняного масла (нерафинированного) 20 г
  • Горчицы 10 г
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • По вкусу молотая сладкая паприка
  • Розмарин
  • Хмели-сунели
  • Прованские травы
  • Чеснока 2 зуб.

Шаги приготовления

35
человек планируют готовить
1
Нарезать куриное филе кубиками.
2
Добавить молотую сладкую паприку, молотый черный перец и перемешать с филе. Добавить воды и варить до готовности. (У меня 12 минут)
3
Отварить макароны Аль денте (8 минут).
4
Добавить в макароны льняное масло, горчицу, розмарин, хмели-сунели, прованские травы, мелко нарезанный чеснок. (Специи по вкусу)
5
Смешать готовое филе и макароны. Обед/ужин готов! Все на бункеровку голодных желудков.😀🍽️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 63
Подарите автору эмоцию!
22
9
13
19
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6