Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Макароны с брокколи и чесноком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Диана Веган
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
19 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Макароны
- Брокколи
- Цветная капуста
- Стручковая фасоль
- Чеснок 3 гол.
- Соль, перец
- Соевый соус
- Раст. масло
- Специи по желанию
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Отвариваем макароны до состояния Альденте (читайте на упаковке макарон сколько времени варить).
2
Пока варятся макароны, в сковороду наливаем масло (2,3 ст. ложки), режем туда же мелко чеснок и обжариваем брокколи, цв.капусту и стручковую фасоль.
Далее добавляем 2-3ст.ложки соевого соуса и обжариваем далее до полного его испарения, солим, перчим.
3
Соединяем вместе с макаронами и даем настояться со специями.
4
Готово! Подавайте, украшайте по настроению)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841815
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
