Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Брокколи, цветная капуста, батат, картофель в микроволновке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория
10 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории86 
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
20 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Картофель 3 шт.
- Батат 1/2 шт.
- Брокколи произвольно
- Цветная капуста произвольно
- Соль
- Оливковое масло
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Помыть, почистить овощи. Капусту разобрать на соцветия, обрезать ножки. Картофель и батат порезать на дольки. Выложить в теплоёмкую посуду : картофель, батат, посолить.
2
Затем цветную капусту и брокколи, посолить, полить сверху оливковым маслом.
3
Посуду поставить в микроволновку на10 минут (смотреть готовность), если надо, то больше. Сервировать в тарелки..
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831888
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
14
6
8
12
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
