Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное бедро с овощами в микроволновке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория
30 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
13 г
0 %
8 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Окорочок куриный 1
- Морковь 1 шт.
- Луковица 1/2 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Перец болгарский зелёный 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Соль по вкусу
- Стебель сельдерея 2 шт.
- Зелень петрушки
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Овощи вымыть, почистить.
На дно формы для микроволновки выложить поочерёдно порезанные:: лук, морковь, чеснок, кусочки окорочка, чуть-чуть посолить. Сверху положить порезанные перец и помидор и веточки петрушки. Добавлять масло нет необходимости.
2
Готовить в микроволновке при максимальной мощности 30 минут. Будет вкусно с любым гарниром. Приятного аппетита !
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95910
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
