Говядина с фасолью и овощами в микроволновке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория
15 минут
3 порции
Ингредиенты
- фарш говядина 250 г
- луковица 1 шт
- морковь 1 шт
- помидор 1 шт
- зубчики чеснока 2-3 шт
- консервированной белой фасоли 1 банка
- соль
- перец чёрный молотый
- растительное масло 1 столовая ложка
- зелень кинзы
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Луковицу порезать полукольцами, морковь натереть на крупной тёрке, помидор порезать кольцами. В посуду для микроволновки выложить слоями: 1/2 луковица, чеснок, фарш мясной, 1/2 луковица, соль, перец, морковь.
2
Поставить микроволновку при максимальной мощности на 8- 10 минут. Вынуть посуду из микроволновки и сверху выложить из консервной банки всю фасоль, кусочки помидора. Полить растительным маслом и сверху посыпать зеленью кинзы.
3
Опять поставить посуду в микроволновку на 2-4 минуты. В тарелки можно добавить ложечки сметаны. 😋 Приятного аппетита !
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881484
Эмоции 38
Подарите автору эмоцию!
13
6
8
11
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
