Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощи и куриная грудка в микроволновке (использовала мешок для запекания картофеля)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина
В общем, давно у меня этот мешок лежал и то микроволновки не было, то я запамятовала ,...
Ингредиенты
- Картошка
- Перец балканский
- Фасоль стручковая
- Цветная капуста
- Морковь
- Филе куриное
- Масло оливковое
- Соль, перец, приправа (у меня вкусная соль + перец)
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Вот, сразу показываю мешок для запекания картофеля, он состоит из волокна, которое не пропускает влагу и картошка варится в собственно соку, так скажем ! Гуглите, есть и более дорогой вариант, а может и так можно приготовить 🙌🙌🙌
2
Выкладываем в стеклянную форму овощи (все какие есть 😅) на верх выкладываем куриную грудку )))
3
Добавляем приправу и поливаем оливковым маслом, далее в закрываю пленкой, но если у Вас есть крышка для контейнера с дыркой - идеально !
4
Убираем в мешок и в микроволновку на 15 минут, аккуратно достаём ГОРЯЧО
5
Вот так это выглядит ))))
6
Немного гарнира 😊😊😊
7
Приятного аппетита ❤️❤️❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871566
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
