1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Куриные бёдра с болгарским перцем на сковороде
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мила К ✔️ Амбассадор
#пикник
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
21 г
*0 %
Жиры19 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное бедро 2 шт.
- Болгарский перец 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Чеснок 2 зубчика (у меня сухой)
- Растительное масло для жарки
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Отварить бёдра в подсоленной воде.
2
Остудить, посолить, у меня соль с зеленью.
3
Куриные бёдра обжарить на сковороде с маслом.
4
После добавить мелко нарезанный лук и чеснок, жарить до прозрачности лука.
5
Перец нарезать соломкой.
6
Добавить перец к куриным бёдрам, накрыть крышкой и тушить на медленном огне 15-20 минут. Посолить, поперчить. Дать настояться 5 минут.
7
Готово!
8
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871534
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
7
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
