1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Курица в греческом йогурте в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
#курица #мясо Курица в греческом йогурте - вкусный и несложный вариант приготовления...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
177
0 %
20 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Голени куриные 1 кг
- Йогурт греческий 150 г
- Чеснок 1-2 зуб.
- Сок лимона 2 ст. л.
- Сухие травы (прованские, итальянские) 1/2 ч. л.
- Перец черный по вкусу
- Соль 1/2 ч. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Подготовьте необходимые ингредиенты по списку.
2
В йогурт добавьте измельчённый на мелкой тёрке чеснок, соль, перец, сухие травы, лимонный сок и перемешайте.
3
Куриные голени выложите в форму для запекания. Разложите сверху йогуртовый маринад.
4
Затем руками помассируйте каждый кусочек курицы. Оставьте курицу мариноваться на 1 час при комнатной температуре, затянув форму пленкой.
5
Пленку удалите, поставьте форму с курицей в духовку, разогретую до t-180С. Запекайте около 40-45 минут, до полной готовности. Готовность определяем, прокалывая кусочек курицы ножом, должен выделиться прозрачный сок.
6
Запеченная в духовке курица в греческом йогурте получилась наивкуснейшей! Приятного Вам аппетита!
7
Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему - оставьте пожалуйста свой фотоотзыв 🤗🥰, мне будет очень приятно и не забудьте подписаться на мою страничку, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️💐🤩 !!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99567
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
0
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
