
Филе индейки в горчичном соусе
Рецепт с фото пошаговый
4 шт. индейка (филе) - .(по 150г) 250 г консервированная кукуруза 200 г зеленая фасоль...
Ингредиенты
- шт. индейка (филе) - .(по 150г) 4
- консервированная кукуруза 250 г
- зеленая фасоль 200 г
- шт. красный сладкий перец 1
- сметана 200 г
- сливочное масло 50 г
- горчица 3 ст. л.
- соль
- перец - по вкусу
Шаги приготовления
64
человека планируют готовить
1
4 шт. кервель (веточки)
2
2 шт. мята (веточки)
3
Смешать горчицу с половиной сметаны и мелко нарезанной мятой, поперчить.
4
Положить в смесь филе индейки, перемешать и оставить мариноваться на 1 ч.
5
Затем вынуть и промокнуть от маринада.
6
Пока маринуется индейка, отварить фасоль в подсоленной воде до полуготовности (около 4 мин.), откинуть на дуршлаг и обдать холодной водой.
7
Перец очистить и нарезать кубиками.
8
Обжарить овощи в небольшом количестве сливочного масла, вынуть, добавить в сковородку еще масла и обжарить филе по 2 мин. с каждой стороны.
9
Посолить (я, честно говоря, этого не делала, но все зависит от состава горчицы), залить маринадом и оставшейся сметаной и тушить на слабом огне 6 мин.
10
В овощи добавить кукурузу, разогреть в оставшемся масле, подавать вместе с филе, украсив зеленью.



4.94951
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями