Сырники с бананом без муки, сахара и масла
Рецепт с фото пошаговый
Автор ирина
Итого на 100 грамм - 87 ккал Белки- 12 Жиры - 1Углеводы - 6
Ингредиенты
- • Творог обезжиренный 300 г
- • Банан 1 шт
- • Яйцо 1 шт
- • Отруби овсяные 20 г
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Банан размять вилкой, добавить остальные ингредиенты и хорошо перемешать.
2
Сформировать небольшие лепешки и положить их на бумагу для выпечки.
3
Убрать в разогретую до 180 *С духовку на 40-50 минут.
4
Подавать с йогуртом или мягким творогом и фруктами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831868
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
Ирина Коновалова🌳
оставил(а)
Приготовила по вашему рецепту! Класс! Но, чуток изменила: добавила разрыхлитель 0,5 ч.л и отрубей взяла грамм 30.
14 января 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!