avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлык из куриного филе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлык из куриного филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мирра
Это один из самых вкусных вариантов приготовления куриного шашлыка, а делать мы его...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
24 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
73 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 600 г
  • Чеснок 6 зуб.
  • Мед 3 ст. л.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Уксус 1 ст. л.
  • Горчица 1 ст. л.
  • Соль 1 ч. л.

Шаги приготовления

66
человек планируют готовить
1
Филе куриных бедер нужно нарезать прямоугольниками, они получается довольно тонкими, поэтому на шампуры его потом нужно нанизывать "гармошкой". Смешиваем бальзамический уксус с соевым соусом, а горчицу - с медом.
2
Через пресс пропускаем чеснок, выкладываем филе в глубокую посуду, добавляем все составляющие маринада, перемешиваем и маринуем столько, сколько получится. У меня курица мариновалась около 3 часов.
3
С мангалом от Форестер готовить шашлыки очень удобно. Мой термо-мангал "Дипломат" очень быстро и просто собирается и разбирается в такой небольшой чемоданчик. Кстати, достаточно легкий. После приготовления остывает буквально за несколько минут, так что его можно легко собрать обратно, положить в удобную идущую в комплекте сумочку и унести с пикника. Ну а шашлыки из курицы готовим как обычно: нанизываем на шампуры и запекаем над углями до готовности.
4
На фото видно, как красиво запекается такой замаринованный в маринаде с медом шашлык. Он получается румяным, золотистым.
5
Вкус шашлыка - сладковатый, но в меру. Он очень сочный и ароматный. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями