avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Безумно вкусное Лобио за 15 минут!
Безумно вкусное Лобио за 15 минут!
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Безумно вкусное Лобио за 15 минут!

Рецепт с фото пошаговый

Автор Андрей Скворцов

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированной красной фасоли 1 кг
  • Очищенного грецкого ореха 50 г
  • Красного лука 2 гол.
  • Хмели-сунели 2 ч. л.
  • Сушеного граната 0,5 ч. л.
  • Томатного сока 2 стак.
  • Кинзы 2 пуч.
  • Растительное масло для пассировки лука по вкусу
  • Соль

Шаги приготовления

245
человек планируют готовить
1
Высыпать консервированную красную фасоль в казан, вылить в нее 2 стакана томатного сока, после чего измельчить до желаемого состояния грецкие орехи и отправить в казан с красной фасолью и готовить на большом огне.
2
В это время нарезать лук кольцами и пассировать в растительном масле на отдельной сковороде, по готовности высыпать лук в казан с нашим лобио.
3
Добавить специи - 2 чайные ложки хмели-сунели и 0,5 чайные ложки сушеного граната хорошенько перемешать и оставить на медленном огне.
4
В это время, как и готовят классическое лобио, нарезать кинзу и так же отправить в лобио, еще раз перемешать, посолить по вкусу. И все, ваше лобио из красной фасоли готово!
5
Посмотреть, как приготовить лобио и подписаться на канал по ссылке https://youtu.be/yIpP54qIy6c
6
Приятного аппетита вместе с #eckartrezept
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 15

Похожие рецепты