avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулеты куриные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулеты куриные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина
Приготовила рулеты с тремя начинками: огурец свежий, огурец маринованный и сыр.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
83 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куринные грудки (филе) или 6 половинок 3 шт.
  • Сыр 150 г
  • Огурцы - по желанию)
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Каждый стейк отбить кухонным молотком или ручкой ножа.
2
Посолить и поперчить.
3
В каждый куриный кусочек завернуть начинку из сыра (брусочками), свернуть рулетом и перевязать ниткой.
4
Обжарить рулеты на растительном масле, на сильном огне при закрытой крышке.
5
С остывших рулетов снять нитки, и подавать к столу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1