1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Скумбрия за три минуты #кулинарныймарафон
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маргарита Воробьева ✈
Быстро и вкусно! И полезно (много в скумбрии ОМЕГА-3)!
Ингредиенты
- Скумбрии 1 шт.
- Воды 1 л
- Соли (обычная для консервирования) 4 ст. л.
- Луковой шелухи 1 горст.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
В кастрюлю наливаем воду, загружаем луковую шелуху. Немного прокипятим шелуху, растворим соль.
2
В кипящий раствор опускаем скумбрию и кипятим 3 минуты. Всё! Скумрия готова, нежная и сочная!
3
Выкладываем на тарелку. Слегка остужаем и можно пробовать. Но я привередливый едок, поэтому вынимаю кости.
4
Хороша и в остывшем виде, и с гарниром. Главное - быстро и вкусно!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792151
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
