avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ягодно-фруктовый смузи
Ягодно-фруктовый смузи
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Ягодно-фруктовый смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор MaryFil
Очень полезный, питательный и простой рецепт)
1 минута
3 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
17 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1
  • Малины 200 г
  • Черники 200 г
  • Финика 2
  • Воды 600-700 мл

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Очистить банан, помыть ягоды
2
Всё положить в блендер и взбить
3
Разлить по стаканам. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2