avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Печеночники
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Печеночники

Рецепт с фото пошаговый

Автор таня@ша
Самый лучший вариант поднять гемоглобин-это печень говяжья и свиная. Не все ее едят. А...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории169 arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
300 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говяжей печени 0,5 кг
  • Свиной печени 0,5 кг
  • Морковки 2
  • Луковицы 2
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • Яйцо 1
  • Овсянки (которую нужно варить, это вместо муки) 1 стак.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Через мясорубку пропустить все, кроме овсянки и яйца. Посолить и поперчить по вкусу.
2
Добавить овсянку, перемешать и оставить минут на 20.
3
Большой ложкой кладу на сковороду фарш (на разогретую, но не сильно, чтобы не накалилось масло)
4
Накрываю крышкой. И жарю по 3 минуты с каждой стороны. Котлетки-оладьи готовы!))))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями