1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Наггетсы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Kira
Идеальный и быстрый ужин.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
266
0 %
32 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
215 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриное 400 г
- Яйца 2
- Панировочные сухари
- Соль и специи
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Яйца взбить с солью и специями (у меня просто приправа для курицы)
2
Филе порезать на кусочки по 2 см и слегка отбить. (Я выкладываю курицу на разделочную доску и сверху накрываю пакетом, чтобы брызги не летели)
3
Обволакиваем курицу в яичной смеси
4
И каждый кусочек в сухарях. Уже по отдельности. Выкладываем на хорошо разогретую сковороду с достаточным количеством растительного масла. Можно выпекать в духовке до золотистой корочки тогда блюдо получится более диетическим.
5
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99560
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
