Пудинг с семенами чиа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Золотухина
#марафон
1 порция
Ингредиенты
чиа 3 ч.л.
воды 8 ч.л.
йогурта 60 г
персика 1/2
мюсли 2 ст.л.
немного малины
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Семена чиа лучше распускать именно в воде! и когда они набухнут добавить йогурт (молоко, кефир). Видела много разных рецептов где используют кокосовое молоко, соевое, овсяное. Можно экспериментировать также и со слоями.. фрукты... и т.д.
2
На фото- семена чиа- мюсли- персик- йогурт- малина.
3
Больше моих рецептов можно найти в инстаграмм https://www.instagram.com/tan4ik_zolotukhina/
4.99594
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!