avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсянка на скорую руку
Овсянка на скорую руку
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсянка на скорую руку

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Ню
Завтрак для любимых#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
8 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья 1 стак.
  • Молоко 1 л
  • Соль 0,5 ч. л.
  • Сахар 0,5 ст. л.
  • Ягоды/фрукты

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
В небольшую кастрюльку наливаем холодной воды, чтобы закрывала дно. И доводим до кипения.
2
Наливаем молоко. У меня уходит литровая бутылка.
3
Насыпаем пол чайной ложки соли.
4
Насыпаем пол столовой ложки сахара. Доводим до кипения.
5
Насыпаем стакан овсяных хлопьев и столовую ложку ягод или мелко нарезанный фруктов.
6
Помешиваем, чтобы каша не прилипала к дну. начинает закипать
7
Когда начинает закипать, делаем огонь меньше и отсчитываем 10 минут.
8
Через 10 минут выключаем и наслаждаемся вкусным и полезным завтраком) Приятного аппетита!😋
9
‼️Овсяные хлопья я беру в коробке, не те в пакетах, которые с добавками.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4