avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с помидорами в микроволновке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с помидорами в микроволновке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Кожевникова 🍽️
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
373 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Молока 100 мл
  • Небольшая луковица 1
  • Помидорки 2
  • Копчёной колбасы 50 г
  • Соль, приправы

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Помидоры, колбаску и лук порезать мелко. Яйца чуть взбить с молоком вилкой, посолить, добавить приправы.
2
В тарелку положить овощи с колбасой, залить смесью для омлета, перемешать.
3
Ставим в микроволновку на полную мощность на 7 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями