avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушеные чесночные стрелки в томате
Тушеные чесночные стрелки в томате
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушеные чесночные стрелки в томате

Рецепт с фото пошаговый

Автор Аксинья Петрушкан
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Репчатый лук 90 г
  • Стрелки чеснока 350 г
  • Томатный сок 50 мл
  • Морковь 90 г
  • Смесь итальянский трав (либо другие приправы) по вкусу
  • Масло подсолнечное 1,5 ст. л.
  • Соль 0,75 ч. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Очищенные лук и морковь нарежьте мелкими кубиками. Стрелки чеснока промойте, удалите соцветие с хвостиком. Стебли нарежьте кусочками небольшой длины. 
2
Обжарьте на растительном масле, с добавлением щепотки итальянских трав, либо других любимых приправ, лук и морковь. 
3
Добавьте измельчённые стебли стрелок. Обжаривайте ещё 3-5 минут.  Влейте томатный сок, посолите и после закипания тушите под крышкой около 15-20 минут. Стрелки должны размягчиться. 
4
Подавайте закуску как в горячем, так и в охлаждённом виде. Приятного аппетита!)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями