Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тыквенный смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана
#снап автор рецепта Alla Fitness
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
1 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
12 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыква 500 г
- Лимон сока 1 шт.
- Сока грейпфрута 1/2 шт.
- Меда 2 ст. л.
- Корицы 1 ч. л.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Тыкву очистить и порезать на мелкие кусочки. Запечь в духовке при 180 градусах 20 минут.
2
Запеченную тыкву измельчить в пюре и добавить 1ч.л. Корица
3
Из грейпфрута и лимона выжать сок.
4
Соединить тыкву, соки и мед цитрусовых все взбить.
5
Кушать охлажденным.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792140
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
