
Тыквенный смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана
#снап автор рецепта Alla Fitness
4 порции
Ингредиенты
- тыква 500 грамм
- Лимон сока 1 шт.
- Сока грейпфрута 1/2 шт.
- Меда 2 ст.л.
- Корицы 1 ч.л.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Тыкву очистить и порезать на мелкие кусочки. Запечь в духовке при 180 градусах 20 минут.
2
Запеченную тыкву измельчить в пюре и добавить 1ч.л. Корица
3
Из грейпфрута и лимона выжать сок.
4
Соединить тыкву, соки и мед цитрусовых все взбить.
5
Кушать охлажденным.



4.792140
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями