avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладьи витаминные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Оладьи витаминные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксанка_Ока 🌳
Частенько готовлю такие оладушки по выходным. Простой, вкусный и полезный завтрак.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кефира 0,5 л
  • Яйцо сырое 1
  • Большая морковь 1
  • Яблока 2
  • Сода на кончике ножа
  • Соли 1/3 ч. л.
  • Сахар по вкусу
  • Мука - сколько возьмет, до состояния густой сметаны

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
0,5 кефира смешиваем с 1 сырым яйцом, добавляем соду на кончике ножа, 1/3 ч.ложки соли, сахар по вкусу. Постоянно помешивая добавляем муку до состояния густой сметаны.
2
Морковь натираем на средней тёрке, добавляем в тесто
3
Яблоки очищаем от кожуры и сердцевины, нарезаем небольшими кусочками. Яблоки именно нарезаем - а не натираем на терке, и в самую последнюю очередь - чтоб яблоко не успело дать сок.
4
Добавляем к тесту, хорошо перемешиваем и сразу начинаем жарить оладушки! Очень вкусно и свежо. Подавать со сметаной и мёдом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями