avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Харира
Харира
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Харира

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга
Харира (Harira) - это марокканский мясной суп, Традиционно к марокканскому супу харира...

Ингредиенты

  • ребрышки баранин 500 г
  • нут 1/2 стакана
  • чечевица красная - около (примерно 1/2 стакана); 100 г
  • лук репчатый - (небольшие луковицы); 2 шт.
  • сельдерей (стебли) 2 шт
  • помидоры (без кожицы, консервированные в собственном соку) 500 мл
  • имбирь (свежий, измельченный) 1 ст.л
  • чеснок 2 зубчика
  • вермишель 1/3 стакана
  • кинза 1 пучок
  • петрушка 1 пучок
  • перец чили - (маленький); 1 стручок
  • куркума 1 ч.л.
  • зира (молотая) 1 ч.л.
  • черный перец (молотый) по вкусу
  • сладкая паприка (молотая) по вкусу
  • соль по вкусу
  • растительное масло для жарки 2 ст.л
  • сливочное масло - около ; 40 г
  • для подачи супа:
  • инжир сушеный;
  • финики;
  • лимон

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Нут и чечевицу промыть, залить холодной водой, добавить немного соды и оставить на ночь. Утром бобовые промыть. Нут дополнительно очистить от пленочек. Сварить прозрачный бульон из ребрышек. Для этого положить их в 3х-литровую кастрюлю, залить холодной водой и варить на слабом огне (не давая кипеть воде) до готовности мясо. Ребрышки переложить на тарелку, дать остыть и отделить мясо от костей. Бульон процедить.
2
В кастрюле, в которой будет вариться суп, разогреть оливковое масло, добавить сливочное и дать ему расплавиться. Добавить мелко нарезанный лук, чеснок, стебель сельдерея и имбирь, измельченный в кашицу. Обжаривать, помешивая, до прозрачности лука. Добавить к пассеровке нут. Затем - чечевицу и стручок перца чили. Залить процеженным бульоном (около 2-25 л) и варить на среднем огне до готовности нута. Перелить в суп измельченные помидоры и все специи. Посолить по вкусу.
3
Переложить нарезанное на маленькие кусочки мясо. В самом конце варки добавить вермишель и мелко нарубленную зелень. Проварить суп на небольшом огне 2-3 минуты и снять с плиты. Дать супу настояться под крышкой около 20 минут и разливать по тарелкам.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями