
Харира
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга
Харира (Harira) - это марокканский мясной суп, Традиционно к марокканскому супу харира...
Ингредиенты
- ребрышки баранин 500 г
- нут 1/2 стакана
- чечевица красная - около (примерно 1/2 стакана); 100 г
- лук репчатый - (небольшие луковицы); 2 шт.
- сельдерей (стебли) 2 шт
- помидоры (без кожицы, консервированные в собственном соку) 500 мл
- имбирь (свежий, измельченный) 1 ст.л
- чеснок 2 зубчика
- вермишель 1/3 стакана
- кинза 1 пучок
- петрушка 1 пучок
- перец чили - (маленький); 1 стручок
- куркума 1 ч.л.
- зира (молотая) 1 ч.л.
- черный перец (молотый) по вкусу
- сладкая паприка (молотая) по вкусу
- соль по вкусу
- растительное масло для жарки 2 ст.л
- сливочное масло - около ; 40 г
- для подачи супа:
- инжир сушеный;
- финики;
- лимон
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Нут и чечевицу промыть, залить холодной водой, добавить немного соды и оставить на ночь. Утром бобовые промыть. Нут дополнительно очистить от пленочек. Сварить прозрачный бульон из ребрышек. Для этого положить их в 3х-литровую кастрюлю, залить холодной водой и варить на слабом огне (не давая кипеть воде) до готовности мясо. Ребрышки переложить на тарелку, дать остыть и отделить
мясо от костей. Бульон процедить.
2
В кастрюле, в которой будет вариться суп, разогреть оливковое масло, добавить сливочное и дать ему расплавиться. Добавить мелко нарезанный лук, чеснок, стебель сельдерея и имбирь, измельченный в кашицу. Обжаривать, помешивая, до прозрачности лука. Добавить к пассеровке нут. Затем - чечевицу и стручок перца чили. Залить процеженным бульоном (около 2-25 л) и варить на среднем огне до готовности нута. Перелить в суп измельченные помидоры и все специи. Посолить по вкусу.
3
Переложить нарезанное на маленькие кусочки мясо. В самом конце варки добавить вермишель и мелко нарубленную зелень. Проварить суп на небольшом огне 2-3 минуты и снять с плиты. Дать супу настояться под крышкой около 20 минут и разливать по тарелкам.



4.99533
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями