Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с куриной печенью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия
Очень вкусное сочетание куриной печени с апельсинами , попробуйте 👌
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Печень куриная
- Апельсин
- Зелень любая (руккола, лист салата, айсберг, шпинат)
- Авокадо по желанию
- Соус на одну порцию :
- Оливковое масло 1 ст. л.
- Крем бальзамический или терияки 1 ч. л.
- Апельсиновый фреш 1 ст. л.
- К печени:
- Раст масло для жарки,
- Соевый,
- Фреш апельсина
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Печень порезать на средние кусочки и обжарить на растительном масле, добавив немного соевого и сока апельсина, соль по вкусу. Зелень (можно любую у меня руккола и лист салата) промыть,просушить, нарезать или порвать, выложить обжаренную печень, очищенный и нарезанный апельсин 🍊, авокадо 🥑 (можно и без него), посыпать кунжутом. Заправить салат : на одну порцию -смешать оливковое масло 1 ст л, 1 ч л бальзамический крем, или терияки, 1 ст л апельсиновый фреш.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911246
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
