avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Простой завтрак на гриле
Простой завтрак на гриле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Простой завтрак на гриле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина Чернова( Моисеева) 🏃‍♂️ ✈️
#КП_изтрех#завтрак#гриль

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Кабачок 1
  • Помидорка 1
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Овощи моем.С кабачка убираем кожуру(если толстая).Обсушиваем и нарезаем,помидору кружочками,кабачок пластинами.
2
Сковороду-гриль разогреваем.Можно смазать немного раст.маслом.Выкладываем овощи и разбиваем яйца.Жарим до готовности.При необходимости посолить,поперчить.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями