avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе с "секретом"
Куриное филе с "секретом"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе с "секретом"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Михаил Медведев-Щорс
#подарокалександру

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе
  • Сливочное масло
  • Лимон
  • Петрушка зелень
  • Соль
  • Перец
  • Специи для курицы
  • Яйцо
  • Мука
  • Панировочные сухари
  • Растительное масло

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Куриное филе разрезаем вдоль,чтобы получился прямоугольник. Отбиваем куски,чтобы легче запечатывались впоследствии.
2
Подтаявшее сливочное масло погружаем в блендер вместе с зеленью петрушки,целым лимоном и солью. Перемешиваем в однородную массу. С помощью пищевой пленки формируем из масла колбаску и убираем в морозилку на некоторое время.
3
Обмазываем куриное филе солью,перцем и специями. Достаем наше зелёное масло,отрезаем порционные куски и укладываем на кусочки филе. Запечатываем куски с маслом внутри филе.
4
Опускаем каждый кусок в муку,яйцо,снова в муку,в яйцо и в панировочную смесь. Получается такая двойная панировка.
5
Разогреваем на сковороде сливочное масло и обжариваем филе на сильном огне. После этого укладываем их на смазанный маслом противень и отправляем в духовку минут на 40.
6
Подавать филе с начинкой с любым гарниром. Приятного аппетита!)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями