avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Геркулесовая каша с фруктами и шоколадом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Геркулесовая каша с фруктами и шоколадом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Андрей @karbyshev_blog 🏃‍♂️
#РецептыДетям Привет друзья! А ваш ребенок любит кашу на завтрак? Если нет - тогда...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
41 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Геркулес
  • Корицы палочка
  • Очищенные яблоки
  • Шоколад
  • Орешки
  • Курага
  • Ягоды на свой вкус

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Палочку корицы и очищенные от кожуры яблоки положить в сотейник, добавить немного воды и тушить на медленном огне 3-4 минуты.
2
Добавить геркулес (‼️важно: выбирать геркулес, время варки которого не менее 15-20 минут).
3
Залить кипятком и варить на медленном огне до готовности, периодически помешивая.
4
Разложить по тарелкам, украсить ягодами, орешками, шоколадом.
5
Приятного аппетита 👌 Не забудьте подписаться на мой блог в Instagram @karbyshev_food
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2