avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с кальмарами, креветками, горошком и маринованным луком
Салат с кальмарами, креветками, горошком и маринованным луком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с кальмарами, креветками, горошком и маринованным луком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Копытина(Ваганова)
#салатскальмарами, #люблюрыбу

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмаров 250 г
  • Чищенных креветок 150 г
  • Зелёного горошка 150 г
  • Лука головка
  • Немного 9% уксуса для маринада
  • Соль, перец, майонез

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Отварить, очистить и порезать кальмары кружками, или если кальмары крупные, полукружьями))
2
Отварить и почистить креветки, либо взять уже чищенные, бывают маринованные в банке
3
Порезать кольцами, или полукольцами лук, и замариновать его в 9%уксусе на 10 мин
4
Выложить все в салатник, лук отжать и положить сверху, добавить соль, перец, и по желанию ложку майонеза
5
Перемешать можно перед, или во время подачи. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями