avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крылышки пикантные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Крылышки пикантные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения Лашманова (Дёмина)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крыло куриное 2 фаланги 8 шт.
  • Перец чили длинный 1/2 или 1 маленький
  • Горчица французская 1 ч. л. с верхом
  • Горчица острая 1 ч. л. с верхом
  • Чеснок 3 зуб.
  • Аджика 1 ч. л. с верхом
  • Соевый соус по вкусу
  • Мед жидкий 3 ч. л.
  • Оливковое масло по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Крылышки маринуем во всех перечисленных ингредиентах 2 часа в холодильнике. Выкладываем вместе с маринадом в форму для запекания и в духовку (средняя температура) на 40 мин-1 час. На гарнир у меня картошка, также запеченная в духовке. Но подойдет любой вариант рис, вареная картошка или вообще без гарнира
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями