avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Белковый салатик
Белковый салатик
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Белковый салатик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана
#марафон. Такой салатик можно кушать без гарнира и вечером)) для компании ППшников
6 порций

Ингредиенты

  • салатного тунца 1 банка
  • красной фасоли в собственном соку 1 банка
  • свежий огурец 1
  • листьев салата или айсберг 200 грамм
  • яйца 2
  • баночка натурального йогурта 1

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Первым делом отвариваем яйца минут 10. Далее берём глубокую миску и режем огурец соломкой, листья салата рвем руками или режем, кому как нравится. Банку с фасолью открыть, слить сок и промыть фасоль кипячёной водой. Добавляем фасоль в салатик, далее открываем тунец и вилкой перекладываем в тарелку. Яйца режем соломкой. Заправить салат йогуртом и можно наслаждаться.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями