avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Соус с картофелем и куриной грудкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Соус с картофелем и куриной грудкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Клыгина ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка
  • Картофель
  • Лук, морковь, зелень, чеснок
  • Соль специи

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Грудку помыть, нарезать на кусочки и обжарить на подсолнечном масле до золотистого цвета. Посолить.
2
Лук, морковь и чеснок нарезать. Картофель очистить и тоже нарезать на кубики.
3
В поджаренную грудку добавить овощи и немного потушить.
4
Затем положить картофель. Перемешать, посолить, поперчить. Добавить воду накрыть крышкой и тушить до готовности.
5
В конце посыпать зеленью. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями