Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Цезарь с авокадо и шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лидия Кригер
#вегетарианство #вкусныйсалат
Быстрый в приготовлении и очень легкий салат из авокадо,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
16 г
0 %
19 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
5 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Авокадо 0,5 шт.
- Шпинат свежий 1 пуч.
- Помидоры черри 4 шт.
- Куриное филе 30 г
- Сыр фета 50 г
- Куриное филе 30 г
- Сухариков 1 горст.
- Для заправки
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Сок лимонный 1/2 шт.
- Соль, перец чёрный молотый по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Подготовить продукты. Овощи и шпинат помыть. Шпинат нарвать руками. Помидоры нарезать четвертинками и выложить сверху.
2
Авокадо очистить и порезать крупными кубиками. Добавить авокадо к помидорам и шпинату. Сверху выложить нарезанный кубиками мягкий сыр, кубики обжаренного на сковороде куриного филе и хрустящие кубики батона.
3
Приготовить заправку: смешать масло, специи и лимонный сок. Заправить салат с авокадо приготовленной заправкой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851678
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
