avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка с творогом и шпинатом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка с творогом и шпинатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Smalko
Классная идея для перекуса.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 350 г
  • Яйцо 1
  • Шпинат
  • Манки 1 ст. л.
  • Соль

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Все смешать в блендере. Вылить в форму смазанную сливочным маслом. Выпекать 30 минут при температуре 170 градусов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями