1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Скумбрия в банке в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Антонова🌳
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
221
0 %
19 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скумбрии 2
- Луковицы 1-2
- Морковка 1
- Масла растительного 2-3 ст. л.
- Соль, перец, перец душистый горошек
- Лавровый 1 лист.
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Подготовленную скумбрию порезать на кусочки, лук порезать произвольно, морковь на терке. Складываем все в банку(я делаю в горшке), чередуя рыбу, лук, морковь и специи, не забудьте посолить. Закрываем горлышко банки фольгой и ставим в холодную(!!!) духовку. Запекаем на среднем огне 40 минут! Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921157
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
