avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с помидорами, зеленым луком и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с помидорами, зеленым луком и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sergey Kuchin 🌳
Приготовить вкусный завтрак из яиц и помидоров не просто, а очень просто. Ведь омлет с...
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории159 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
12 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 3 шт.
  • Молоко 75 мл
  • Помидор 1 шт.
  • Сыр «моцарелла» 50 г
  • Зеленый лук 2-3 стебля
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Сыр натираем на мелкой терке. Овощи моем, зеленый лук нарежем колечками, помидоры — произвольно.
2
В миску вбиваем яйца, добавляем соль и перец. Взбиваем. Добавляем зеленый лук и снова взбиваем.
3
Сковороду смазываем растительным маслом и разогреваем на сильном огне. Снижаем огонь до слабого и выливаем в сковороду омлетную смесь. Сверху выкладываем помидоры.
4
Накрываем крышкой и готовим на слабом огне 8-10 минут. За минуту-две до готовности добавляем тертый сыр. Выключаем огонь, и даем омлету немного настоятся.
5
Подаем горячим, при желании можно к омлету подать соус.
6
Приятного аппетита! http://kulinar.top/2019/05/26/omlet-s-pomidorami-zelenym-lukom-i-syrom/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями