avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичный скрэмбл с помидорами и болгарским перцем
4 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Яичный скрэмбл с помидорами и болгарским перцем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Нелли 👩🏻‍🍳
#пп #яичница #завтрак #правильныйзавтрак #вкусныйзавтрак Эту яичницу скрэмбл, с утра...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Болгарского перца 1 кус.
  • Помидоров черри 3-4 шт.
  • Кокосового масла 1 ч. л.
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
На разогретую сковороду добавляем кокосовое масло (либо сливочное конечно). Как только масло растает, добавляем все нарезанные овощи и перемешиваем. В миску разбиваем наши яйца, взбалтываем и вливаем сверху овощей. Как только яйца начинают схватываться начинаем движения нашей лопаточкой от краев к центру. Этот процесс займёт у вас 2-3 минуту. Доводим яйца до нужной консистенции. Как только они соберутся в мягкий комок, можно подавать! 🍽
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 4
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 13