avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сыроедческие конфеты, веган 🌱, пп вкусно и полезно
Сыроедческие конфеты, веган 🌱, пп вкусно и полезно
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сыроедческие конфеты, веган 🌱, пп вкусно и полезно

Рецепт с фото пошаговый

Автор Mariya Azimbaeva 💞 🏃‍♂️
Привет 👋 привет мои хорошие! Сегодня решила сделать для себя любимой, ну и не только...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории288 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
56 г
arrow
icon
0 %
Сахар
43 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Для конфет:
  • Чернослив (без косточки) 200 г
  • Инжир (у меня крупный) 200 г
  • Курага (любая) 200
  • Финики (любые) 200 г
  • Мёд (по желанию) 1 ст. л.
  • Для обсыпки
  • Кокосовая стружка 2 ст. л.
  • Кунжут 2 ст. л.
  • Семя льна 2 ст. л.
  • Орешки (у меня кондитерский земляной орех) 2 ст. л.
  • Сухое молоко(у меня фит 0%) 2 ст. л.

Шаги приготовления

27
человек планируют готовить
1
Сухофрукты промываем проточной водой! Укладываем в миску и заливаем горяченькой водой все кроме фиников. На 10-15 мин не больше.
2
По истечении времени воду сливаем тщательно. И все пропускаем через блендер или мясорубку. ❗️ Пропускать сухофрукты лучше по отдельности. Потом смешать.
3
Сухофрукты превращены в липкую массу. Чтобы легче было их перемешивать отправляем их в микроволновку на 30-40 секунд. Достаём добавляем мёд. Можно внутрь добавить орешки. Тщательно перемешиваем мокрыми руками. Или смазанными растительным маслом.
4
Формируем колобки и обваливаем в приготовленных обсыпках. Ставим в бумажные формочки. И уберём в холодильник на 30 мин.
5
Наша сладость готова ✅ Наслаждайтесь вкусняшкой с чашечкой чая!!! Приятного чаепития 🥰🥰🥰
6
Все ингредиенты взаимозаменяемы. Пропорции и посыпка на ваш выбор! Заходи на мой профиль в Инстаграмм @mariya_azimbayeva
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями