
Смузи «Иммунный заряд»
Рецепт с фото пошаговый
Автор zlari
Рецепт взят из книги рецептов блендера ICook
#смузи #вегетарианство #пп
Ингредиенты
- яблоко 1 шт
- морковь 1 шт
- киви 1 шт
- семена чиа 1/2 ст л
- вода 100 мл
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Продукты помойте, нарежьте и положите в блендер
2
Залейте водой и все пробить в блендере.
3
Оставьте на некоторое время, чтобы семена чиа набухли (или можно заранее замочить в воде)



4.98647
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями